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走進「USC」生活禪-放空壓力
11 – 12– 2016

【人間社記者林芳竹洛杉磯報導】 11 12 日下午 2:00 由洛杉磯佛光青年第二團舉辦的走進「 USC 」生活禪-放空壓力活動,在洛杉磯南加州大學這座頗具盛名的美麗大學圓滿舉辦。來自各個學校近 30 位青年們積極踴躍的參加此次活動。

面對即將而來的考試、與朋友之間交往的摩擦以及與親人之間的溝通不順等問題,現代青年們逐漸失去了自我的方向,找不到合適的方式來紓解壓力,本次活動的開展正式為了給予青年朋友們一些積極地建議和方法,希望大家通過法師的禪語和遊戲的互動找到真正的自己。

活動開始後,經過主持人短暫的引導破冰活動,大家逐漸熟悉起周圍的同伴,各自熱絡的分享著經歷。佛光山西來寺的慧浩法師為本次活動開示,席間一番智慧的話語受到了青年朋友的喜愛,青年們都若有所思,反思自己目前生活的現狀。

接下來的「信任遊戲」更是本次活動的高潮。青年們被分為四組由組長分發的黑色眼帶蒙上眼睛,看不到的他們只能雙手搭放在前邊同伴的雙肩上,根據前面夥伴的指示一步一移,緩慢前行。經過知宣法師和各組義工組長的細心引導,他們在眼前一片漆黑的世界裏聆聽善知識的聲音,上坡下坡,上階梯下階梯等。就正如我們面對生活中一切的困難迷惘束縛自我,周圍善的力量給給予我們幫助,最終克服心中困難,努力邁出堅實的步伐。青年們深處黑暗的世界中,體會到了能夠看到光明是多麼的幸福和幸運,相信日後面對生活中所遇的盲人朋友,他們也一定會給予援手,幫助他人給予方便。

青年們蒙著雙眼不斷的摸索前行,他們被引導到了南加大安娜堡附近的草坪處,聆聽師父的指示,他們慢慢摘下眼罩,一瞬間,光明讓他們重獲新生般的喜悅。接下來,滿燈法師帶領青年們席地而坐,打坐禪修。耳邊聆聽著鳥語花香,周圍的一木一草已和自然榮威一體,大家閉上雙眼調息,似乎天地中的一切都是安靜的。青年們找到了久違的寧靜祥和。

活動漸進尾聲,慧浩法師、滿燈法師、如松法師和知宣法師,與每組青年們接心,分享本次活動的心得,希望大家通過本次活動,可以找到內心中真正的自己,發現原本世界中最誠實善良的聲音。(攝影: 洛杉磯佛光青年第二分團)


  • 佛光山西來寺的慧浩法師為本次活動開示
  • 「信任遊戲」更是本次活動的高潮。
  • 慧浩法師與青年接心
  • 走進「USC」生活禪-放空壓力