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放下萬緣修持「三日禪」
10 – 23– 2016

【人間社記者蘇蕊洛杉磯報導】為了讓大家能夠放下萬緣,清淨身心,西來寺於 10 21 23 日舉行中文「三日禪」,共有 28 人參加,男眾 3 名、女眾 18 名,以及週末班書苑學生 7 名。由慧軒法師領眾參修。

眾人報到安單後,慧軒法師作生活說明及安排基礎禪修。在課程安排上,除了每日的五支香以外,增添行禪,戶外禪修,問題解答以及心得分享等課程。慧軒法師以天台宗智者大師的靜坐指導為入門,用「眼觀鼻,鼻觀心」的禪修方法,帶領眾人由淺入深的進行觀照。更有教授上坐前的暖身活動,下坐前疏通經絡的簡單動作以及易筋經,利用身心的調和來幫助學員更加容易的進入禪修的狀態。

慧軒法師把二十幾年的禪修經驗都毫無保留的傳授給學員們。在活動結束前的心得分享中,學員黃寶平表達自己從去年的佛七就一直在等待「三日禪」的因緣,專程從 Las Vegas 趕來這趟禪修十分值得,自己收穫滿滿,回去要分享給家人以及朋友,希望禪師也能夠有機會去她們的道場進行禪修指導。學員們也都紛紛表達出對寺院道場以及師父的感恩之情,並表示以後還會多多參與。(攝影: 張志誠)


  • 男眾 3 名、女眾 18 名,以及週末班書苑學生7名。
  • 由慧軒法師領眾參修。
  • 慧軒法師把二十幾年的禪修經驗都毫無保留的傳授給學員們。