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真正的自由
佛光星雲 ( 1927 - )

人因為有情愛牽絆,所以輪迴生死;人因為有情感,因此稱為「有情眾生」。假如能將感情淡化一點,就可以求得人生的自由自在。

倘若只淪陷在二人的感情世界,天天過著被感情誘惑、束縛的日子,還有什麼獨立的人生可言?

如果能將愛昇華為慈悲,則「慈息瞋恚,悲止害覺」。《增一阿含經》說:「諸佛世尊,成大慈悲,以大悲為力,弘益眾生。」慈悲是諸佛菩薩度眾不倦的原動力,人人若能以慈悲相待,則愛如冬陽,可以溶化冰雪寒霜,可以激發人性的真善美,愛實不失為一種鼓勵向上的力量。

因此,學習淨化身心,擴大心胸去關愛更多人事,生活就能過得安樂富有。

──選自《佛教對「青少年問題」的看法》

自己的主人
佛光星雲 ( 1927 - )

在《雜阿含經》卷十七裡記載,有一次佛陀問弟子,凡夫和聖賢,對於苦、樂的感受有何不同?佛陀告訴他們,凡夫身體受苦,憂惱狂亂,連帶內心也跟著痛苦;賢聖之人身體受苦時,不會憂愁煩惱,所以只有身受,沒有心受。二者的差別即在於凡夫為五欲所染著,而產生貪瞋癡三毒,聖賢則無。

因此,我們平時要憑著正念、正勤、正道來做人處事;透過般若觀照,培養自己的耐心、虛心、誠心、赤子心、清淨心、慈悲心、寬恕心、歡喜心、平等心、忍辱心、慚愧心、感恩心……就不會產生各種負面情緒。唯有把情緒管理好,我們才能找回心靈的主宰,也才能做自己的主人。

──選自《人間佛教論文集》