佛教是一個談心的宗教，三藏十二部經典所說的教理，就是在教人如何知心，解決因心而生起的種種煩惱。在這世界上和我們最親近、關係最密切的就是我們的心，心不是單純的，是很多的生滅、造作、感受而集合起來的。所以「心」是過去、現在和未來的一個總代表。二千多年來，佛教一直在深入人的內心變化，加以注視觀察，而把內心的實態予以掌握，並從中尋找解脫生死煩惱的方法。而唯識學就有這樣的特質，從心的變化了解心的狀態，而喚回有情眾生的本心自覺。